Биоимпедансный анализ

Узнай из чего ты состоишь

Для того, чтобы программа тренировок была действительно эффективной, необходимо учитывать индивидуальные особенности организма человека.

В студии SlimFit используется уникальный прибор InBody — это прибор, предназначенный для анализа состава тела человека, оценки его физического состояния и планировки физических нагрузок. С его помощью определяют соотношение воды, мышечной и жировой ткани в теле конкретного человека. Используя эти показатели и данные о поле, росте и возрасте человека, InBody диагностирует наличие и степень ожирения, показывает, в каких частях тела сосредоточены излишки жировой ткани, и выдаёт рекомендации, сколько нужно сбросить жировой и сколько набрать мышечной массы, чтобы улучшить свои здоровье и внешний вид.

Мы сделаем анализ Вашего тела в подарок на пробной персональной ЕМS тренировке! 

Биоимпедансный анализ
Биоимпедансный анализ

Современная оценка состояния здоровья

InBody работает на основе метода анализа биоэлектрического сопротивления (BIA). В платформе и ручках этого прибора находятся измерительные электроды, которые активизируются при соприкосновении с соответствующими частями тела и пропускают сквозь него неощутимые безопасные электрические импульсы. Различные типы тканей человеческого тела оказывают разное сопротивление этим импульсам. Регистрируя произошедшие изменения и анализируя их характер, InBody получает детальную картину размеров и распределения мышц, жира и воды в теле человека.

Результаты измерений представлены в виде диаграмм, наглядно сравнивающих индивидуальные параметры с нормой. В лист результатов включён также планировщик физических нагрузок. В нём предлагается более 20 видов физических упражнений, необходимый объём нагрузки, энергозатраты, рассчитанные на основании данных конкретного пользователя, предлагаемый ежедневный рацион в килокалориях и планируемая потеря веса.

Что такое состав тела?

Состав тела – показывает соотношение воды, мышечной и жировой ткани, а так же разбор тощей и жировой массы по пяти сегментом тела (туловище, руки, ноги). Анализ состава тела помогает лучше понять, как именно распределена по телу мышечная и жировая масса, и какие участки нуждаются в большей физической нагрузке.

Анализ состава тела определяет контроль жира и мускулатуры, что дает возможность персональному тренеру студии SlimFit подобрать максимально эффективную программу ЭМС-тренинга.

Два человека одного пола, роста и веса могут выглядеть совершенно разными, так как имеют разный состав тела. Профессиональные спортсмены с хорошо развитой мускулатурой могут иметь избыточный или недостаточный вес, хотя они находятся в расцвете своих возможностях.

Что можно узнать при помощи анализатора состава тела человека InBody?

Строение тела: общую массу тела, массу мускулатуры и содержание жира, количество общей воды в организме, массу свободную от жира

Контроль жира и мускулатуры

Сегментарную оценку тощей и жировой массы по 5 частям тела

Анализ на ожирение: индекс массы тела, процент жира в теле, соотношение объёма талии к объему бедер, уровень основного метаболизма

Планирование тренировок с расходом энергии по видам деятельности

Рекомендуемую норму калорий в неделю

Расчет ожидаемого общего уменьшения веса за 4 недели с учетом рекомендуемой нормы ккал

EMS - красивое и здоровое тело
за 20 минут в день

Приходите на  пробное занятие

600 рублей

Восстанавливающий массаж

+

Консультация по питанию

в подарок